黄色いゴーヤの使い道
ゴーヤの初収穫はこんな感じになっちゃいました。
きゃああ。爆発する前に、収穫せねば。 
はて？黄色くなったゴーヤの使い道は？
甥っ子に与えてみた。 
なにこのイボイボ。 
にんまり 
とりあえず、かんでみる 
キュッキュ キュッキュ
野菜は歯固めにいいらしいよ。
歯は、まだ生えてないけどね
でもどうなんだろ
誤飲したらたいへん。サランラップの芯を通るものは全て誤飲の可能性があるんだそう。
よい子はマネしないように。
もう夢中。
初ゴーヤが、よだれまみれ(*_*)
お気に入りのおもちゃに。
ゴーヤ冥利につきるってかんじ？
ちなみに中身の種はこんな感じ。 
グロっ
テーマ : ◆◇◆０歳ベィビー◆◇◆ - ジャンル : 育児
めまい。それも
それもジェットコースター級の。
きゃあああ。
なんじゃこり〜
そうかと思ったら
自分が砂浜に居て、引き潮に引っ張られてるみたいな
っどどどど〜って引っ張られていく感覚。
まいった。
歩けない。
そして気持ち悪っ。はきそ。
お蔭様で一日で3キロやせました。
直ぐ戻るのは分かっているので喜びません。
原因は、分かってる。
精神的なストレスが、こうも体調にもろに現れるとは。
その精神的なストレスって言っても
前の私だったら、へ とも思わないくらいのみみっちい出来事。
おかしいな。
精神的には強いはずだったのに。
極真空手で鍛えたはずなのに。
あのアンディ・フグと戦ったＫ氏の下で心身を練磨し、
社会人になってからはクレーム対応も板につき
ダイブマスタートレーニングでは
海外での3ヶ月間の厳しいしごき？にも耐えて
撮影では鬼軍曹（実は仏さまだけど）の下でやってきた
私なのに。
私じゃない私が、自分の中に居て
とまどいます。
環境浄化植物「サンパチェンス」
ＴＶで化学物質を浄化するという植物の事をやっていました。
早速調べてみる。
サンパチェンスという植物で、下記の環境浄化作用があるとのこと。
(1)二酸化窒素（ＮＯ2）の吸収能力
(2)ホルムアルデヒド（ＨＣＨＯ）の浄化能力
(3)「打ち水」効果による気温降下
(4)二酸化炭素（ＣＯ2）の吸収能力
詳細はこちら。
↑ 写真のコメント、ドッキリするじゃんか〜。「チャンバー」の響きに弱い私。
早速、ガーデンセンターに走りました（笑） 
5/3 サンパチェンスの苗をＧＥＴ。
6/12 一番花が咲いた日。
説明書には摘心をせよ。とあったのでやってみる。
7/10 ホントだ。すくすくと育っています。
今度は切り戻しにチャレンジだ。
紋付の子（左側）だけ切り戻してみる。
かなり大胆に。
そしたら、もう3週間経とうとしているのに、
斑入りサーモンの子に、花が咲かなくなってしまった(-_-;)
ごめん。怒った？
時期が過ぎて売り切れだけど来年どうぞ
庭植できる丈夫な大型品種ニューギニアインパチェンス「サンパチェンス」
抱っこひもで お出かけ。
2008/5/18の写真。
おでかけをしてみよう♪ 
さあさあ。帽子かぶって。
テディベアみたいで きゃわいい。
帽子を取ると・・・
坊主なのら。
＠山道具屋にて。
帽子をかぶせてみる。
2008/7/10 ＩＫＥＡへ行ってみる。
授乳室があって、助かった〜
寒い店内には、 冷房対策！ 
これは、タイ製のスカーフ。
福袋に入っていたもの。絶対使わないだろうと妹にあげたら
超！大活躍。友達ママにもどこで売ってるの？と必ず訊かれるそう。
これです。→ストール/カーディガン
外で授乳する時は、これで隠せるし、ママグッズの必携になってる。
うーん。でもこの抱っこひもだと、長すぎる？
ということで、妹は手作りをしてみたようです。
ホントだ。ひもの長さで、重さの感じ方が全然違いました。
泣いて泣いてどうしようもない時、
これで抱っこすると、ピタリと泣き止むから不思議です。
TAG : 抱っこひも
コーヒー・お茶、記憶力に効果？
asahi.com 2008年8月15日16時51分 記事より
記憶力増強には、コーヒーやお茶が効くかも――。
カフェインによって記憶をつくる効率が変わる仕組みがあることを北海道大学の神谷温之（かみや・はるゆき）教授（神経生物学）らがマウスの脳を使った実験で見つけた。米科学アカデミー紀要電子版に発表した。
神谷教授らは、細胞内のカルシウム濃度を調節する「リアノジン受容体」と呼ばれるたんぱく質に注目。このたんぱく質は、脳の中で記憶を作るのに重要な働きをする部分に多いことを見つけた。
記憶は、神経細胞が変化して、信号が伝わりやすくなることでできると考えられており、細胞の変化にはカルシウム濃度がかかわる。神谷教授らは、カフェインでこのたんぱく質を刺激すると、細胞内のカルシウム濃度が通常より上がり、信号が伝わりやすくなることを確かめた。
「これまで知られていたカルシウム濃度調節とは別の仕組みだ。応用して薬の開発などが期待できる」と神谷さんは話す。認知症や記憶障害の改善薬の開発に役立つ可能性があるという。（添田孝史）
TAG : リアノジン受容体
『ライフ・レッスン』
という本を読んで何となく気になったからメモで残していたことば。
今になって、その意味を深くかみしめてみる。
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あなたの船が堅牢でなければ、
あなたと一緒に大洋を渡ろうとする人は誰もいないだろう。
宇宙はまた、あなたが結婚しているかどうかを気にかけているとは限らない。
宇宙の関心事はあなたが誰と結婚しているかとか、
結婚する相手がいないとかではなく、
あなたが愛をどう経験しているか、
ということである。
同じように、宇宙はあなたの健康よりも
健康状態がどうあれ、
あなたが人生をどう経験しているか
を気にかけている。
宇宙は「真のあなた」に関心があるのだ。
いかなる状況、いかなる時であっても
宇宙があなたの人生にもたらすものは、
あなたがそうなることになっているような人になるために、
必要な経験である。
エリザベス キューブラー・ロス 『ライフ・レッスン』
めいっ子 襲来
でた〜。アポなしの襲来。
しかも友達3人引き連れて！
中学生に囲まれるなんて超久しぶりなので
どう接したらいいのか あせった。
でもみんな礼儀正しくって
よいこではないかっ。靴、ちゃんと揃えたりして（笑）
プリクラ交換したりして、無邪気にはしゃいでる。
かわいい〜
この前まで赤んぼだったくせに、もう中1かあ。
おやつ出したりして、せっせせっせ。
お母さんって、こんな感じなのかな。
「あら、○○ちゃん いらっしゃ〜い」とか言って。
三渓園です。
このピンクが絶妙。
背丈が高いのにはびっくり。 
枝豆収穫。
7/6 枝豆の花。
あなた、なんて地味な子なの？？
7/10 まだペラペラ。
このままだったら、いやだな〜と思っていたら、
7/27！ついに収穫。
ぷりぷりで、おいしかった〜
一緒に植えると、互いにご利益があるものをコンパニオンプランツというんだそう。
要は、海でいう「エビとハゼの共生」みたいなもの（←ん？ちょっと違うかな？）
害虫を避けたり、風味を良くしたり、成長を助けたりする。
豆と、イチゴはいいらしい。
ということで、 
枝豆とワイルドストロベリーを一緒に植えてみた。
ワイルドストロベリーは乾燥に弱いので
枝豆が日傘の代わりになっていいのかも。
でも効果のほどは・・・ん〜よく分かりませんが
とりあえず、ちっちゃいイチゴがなったよ。 
テーマ : ***ベランダガーデニング - ジャンル : 趣味・実用
TAG : 枝豆
背丈1.5メートルほどに伸びてびっくりです。 
トマトの花。
7/5 ここからが長い道のり。
7/12 まだ赤くならない(-_-;)
赤くなった〜！！
初収穫。 医療を変える患者の“語り”
減圧症・潜水医学に欠けているものを挙げるとすれば
それはまさに、患者の“語り”。
この閉じられた世界にこそ、患者の生の声であるデータベースとその開示が必要だと
強く思います。
減圧症メンバーの間（メーリングリスト）の中でも、
減圧症についてマスコミに取り上げてもらおう！という声が挙がっています。
私は、大賛成。
でも・・・
いざ自分がやろう！となるとどうしてもまだできなくて
尻込みしてしまう自分がいます。
ＰＴＳＤの症状が消えては現れている今の私には、
まだ時間が必要みたいです。
NHK クローズアップ現代 ７月２４日（木）放送
医療を変える患者の“語り”
去年４月、がん対策基本法が施行されてから一年。しかし、目標とされた患者本位の情報提供はまだ十分とは言えない。そんな中、がん患者が自らの経験を映像と音声で語り、ネット上で公開するという動きが始まっている。病院選びや、不安との向き合い方、さらには医師が軽視する後遺症への対処や日常生活の工夫など、体験者だからこそ語ることのできる言葉が、他の患者の大きな支えとなることがわかってきた。イギリスでは国の支援のもと7年前からデータベース化が始まり、今では1500人の患者のインタビューがネット上で公開されている。患者の本音を聞く機会の少ない医学生らの教育にも使われるなど、不可欠のシステムとなっている。患者の“語り”は医療をどのように変えるのか。日本の現状と先行するイギリスの例を参考にしながら考える。
（NO.2619）
スタジオゲスト ： 山口 建さん
（静岡県立がんセンター総長）
■番組で紹介した患者にインタビューを行っている市民グループ
「ディペックス・ジャパン（DIPEX-JAPAN）」のホームページ
テーマ : 今日見たテレビ番組 - ジャンル : テレビ・ラジオ
TAG : 医療を変える患者の“語り”
【緑のカーテン】 ゴーヤ。雄花 雌花の見分け方
家庭菜園初心者のわたし。
ゴーヤは雄花と雌花があって、受粉をして実をつけます。
もし受粉が出来ない場合は、実は小さいまま終わってしまうというのです。
普通は蜂などがきて受粉をしてくれるのですが、ベランダ菜園だと
虫たちが来てくれるのかは怪しいので人工受粉が必要だわ。
よっしゃ。 早速、受粉まつりだ〜 
花びらの形からして、左が雄花、右が雌花かな。
きっと、きっとそうだ！
受粉作業してみた。
そしたら、違った(-_-;)
これは、両方とも雄花でした。
1から勉強が必要だわ。私。
やっとわかったよ。
【ゴーヤー 雄花・雌花の見分け方】
雄花 
つぼみ
雌花 
つぼみ
雄花は夕方には落ちてしまうのに対し、雌花はずっとくっついています。
雌花は、子ヅル・孫ヅルに多くなるので
摘心をするといいらしい。摘心って、葉っぱを採るって言う事？？？
またまたナゾが深まるばかり。
だんだんカーテンらしくなってきた？ いや。まだまだ。
でも、気のせいか涼しくなってる！ 
まだ1センチくらいのちびちゃんです。 
がんばれ。チビにがっ
テーマ : ロハス＆エコロジーライフ - ジャンル : ライフ
蓮の花を初めて見た。
何か心が暗くなった時には、蓮の花を思い描くといいです。
蓮は、よどんだ沼に生息しています。
どんなに汚い水の上でも、きれいな花を咲かせる。
迷いそうになったときは、凛とした蓮の花を思い描いてください。
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蓮かあ。
よっしゃ。見に行ってくるか。
というわけで、見に行ってきました。
朝5時起きです。
しかも今のどう変化するかもわからない体調の私は
友人を誘う事もできず・・・
いいのです！
一人で行くのです♪
うわ〜。
心が躍るとはこういうことか。
朝日に照らされた蓮の花は
本当に、「神々しい」という他ありませんでした。
ねむ。
もうだめだ。
おやすみなさい。つづく
それはそれは。
七夕ライトダウンinみなとみらい21
今日は、キャンドルナイトの日。
〜エコウェーブ（八都県市地球温暖化防止一斉行動）〜
ＰＭ8：00からの10分間だけ、オフィスもお店も、ホテルも電気が消える。
そして、たくさんのキャンドルが灯る。
なんてロマンチックな企画なんだろ。
廃油から作ったキャンドル。
スタッフの人たちもがんばる。
七夕にちなんだ 竹のオブジェ
そして、7：59。 
カウントダウン。
10、
9、
8、
3、（一同） えぇえええ〜？？？！
2、
1
消灯！！
カウントダウンの短縮で慌てるみんな。
私も、慌てた。
中田市長、リサさん、本町小学校の子供達。
「ほんとだ！消えてる。」
って近くの人が言ってたけど、うーん。
私はもっと真っ暗になるのかなと思っていたので、
ちょっと期待はずれ。
仕事中でそれどころじゃないって感じなのかな。
光の衛星写真を見て、びっくりです。
日本は、明るすぎる。
本当に、そう思います。
ＴＶの取材もたくさん。
CO-DO30行動メッセージ短冊
私も、書いてみたよ
たくさんの環境行動の思い。
‘ 灯りが消える。
思いが灯る。’
すてきなキャッチにホレタ。
テーマ : ロハス＆エコロジーライフ - ジャンル : ライフ
【緑のカーテン】 うどんこ病(泣）
これは一体なにもの？ 
とりあえず、全ての葉っぱを採ったのですが ・・・・そうしたら、緑のカーテンにはほど遠く、
スカスカになってしまいました（泣） 後でわかったのですが、これが噂の「うどんこ病」なんだそうです。
ついに、きたか〜
この斑点があっても葉を残すべきなのか、
それとも見つけた時点で摘み取るべきなのか、なぞは深まるばかりです。
テーマ : ***ベランダガーデニング - ジャンル : 趣味・実用
魂屋にて
ここは同級生のＨくんのお店。
小学校時代の同級生の飲み会。
ちょっとだけ、顔出そうかな。
ほんの5分間顔出した。
12人くらい集まっていた。
2年ぶり？くらいかな。
「お〜。久しぶりっ」
って言ったら
「久しぶりって感じがしないな」
だって。
そうだね。
みんな、変わっていない。
でも、本当は。
私もいろいろあったから
きっとみんなもいろいろあったのかもね。
でもそんなことは何もなかったかのように
集まれるっていうのは、
なんかいいね。
やけにハイテンションの私。
予想通り、次の日はグロッキー。
たったの5分間、立ち話だったのに
こんなに疲れちゃうなんて。
でもパワーいっぱいもらったよ。
さすが、魂屋。
また、野毛が好きになったよ。
テーマ : 横浜！YOKOHAMA！ - ジャンル : 地域情報
食事指導を受ける。
このスタジオに変えてから、気分を一新。
毎日通おうと決めたのでした。
室温35℃くらい。
湿度50〜90%
この中で汗だくになって体を動かしてます。
ハタヨガ、アシュタンガヨガ、パワーヨガ、ピラティス
などなど、ハード系のクラスも余裕が出てくるようになりつつある今日この頃。
振り返ったら、この半年間休んだのは4日間だけ。
雪の日と、体調不良でどうしても起き上がれなかったときだけ。
部活だって仕事だって空手道場だって
こんなに毎日は行かなかったのに。
すごーい。自分。
と、言いたいところだけど
体がヨガを要求しているというのか
今の私は体も脳にも血液が回っていない状態？
なので無理やりでも行かないと
もろに体調に現れてしまうのです。
体調悪いから今日は休もう
ではなく
体調悪いから、何が何でも行かなくっちゃ
という感じだから、気合の入れ方が違います。
それで、効果はというと・・・
それはそれは。
満足満足。
体にも、心にも、あらゆるところに効果が。
体重は変わらず。だけどね。
ウエストはちょっとだけ減って一つ下のジーンズがはけるようになってラッキー
今年のお正月に測ったウエスト81センチからスタートして
今はマイナス12センチ。
この数値は微妙で、半年間毎日通ってこれだけ？
とも言える(*_*)けど
と、いうのも減圧症発症してから
ドカ食いがとまらず・・・
本当に、ものすごい量を食べるのです。
一度食べだすと、歯止めがきかない・・・
甘いものは、一口食べると止まらずに
家族の分まで食べてしまう。
チョコモナカジャンボが冷蔵庫にあると、
1つ2つとあるだけ続けて食べてしまう。
それをリハビリ病院の先生に言ったら
当然のことのようにうなずかれた〜
「高次脳機能障害の患者さんの多くは甘党になって
体型も太ってくる」
！
(ToT)
それは脳が糖を欲しがっているから。
糖分が一番早く吸収されるのだそうです。
そして、食事指導をしてもらいました。
一日に食べる分のカロリーは、これ。
っていう風に、プリントまで用意してくれて。
ということは、みんなに指導してるのね、先生。
リハビリテーションってこんなこともするんだ〜。
というわけで、
道理でこんなに汗をかいて
土日も休まず運動しているのに痩せないわけだ〜。
納得。
高次脳機能障害の奇妙不可解な現象を
一つ一つ理論付けて説明してくれる
週一回のリハビリ（カウンセリング）は
私の救いだわ。
先生と出会えてよかった。
【緑のカーテン】 ＠ベイクォーター
ヨガスタジオの場所。
今日、久しぶりに行ってみたら
おや。
うおおお。緑のカーテンではありませんか！！
しかも、花も咲いとるっ
緑のカーテンと、ランドマークタワー。
ショッピングセンターのスタッフがゴーヤ育ててるんだって。本当に、カーテンになりつつあってうらやまし〜。
うちの子たちは、まだまだスカスカだぁ
テーマ : ロハス＆エコロジーライフ - ジャンル : ライフ
メイキング映像見てね。
「キャラウェイ」
ＤＶＤ発売！！（2008年3月21日発売だから、かなり前デス。）
この10編のうちの2編
「2人のdistance」
「最終話」
のメイキング撮影をさせていただきました。
もう2年も前の話。
今思うとこの時期は丁度、カメラマンになるということに対して壁にぶつかって
もがき苦しんでいた時期でした。
（今もそうだけどね）
本当にこのまま進んでいいのだろうかとか
向いていないんじゃないか
などなど、悶々と悩んでいたのです。
そのため
撮影の勉強のために見学に来たら？
と師匠から誘われても、断ってしまったこともありました。
多分なにか用事が入っていたのだと思うのですが
今思うと体は動くんだから、忘れているような用事だったら、無理してでも10話全部の現場に行くべきだったと後悔です。
2006年7月11日の話だからもう2年も経つのかあ。
その頃の日記はこちら。
完成した作品を見てみました。
何度見ても、笑える。
そして。
ラストがこれまた、いい。
ショートムービーって、短時間だからストーリーが展開しなくて
苦手なのですが
10篇はそれぞれバラバラに散らばっているけど、
最終編でこの映画のテーマである「愛」がポッと咲くの。
その、愛の控えめさに、ナッシュフィルムのセンスを感じます。
また、私にとっては
「メイキング撮影っておもしろい」
やりたい撮影がみつかったきっかけの作品でもありました。
amazonで見る→ キャラウェイ ~恋愛・ばんざい!~
レンタル→ キャラウェイ〜恋愛・ばんざい！〜
TAG : キャラウェイ
紫陽花〜あじさいの毒
紫陽花の葉には毒があるのだそうです。
今日の新聞に載っていました。
犬の散歩や、おままごとでお皿代わり？なんかすると危険ですね。
関連記事
写真で見る家畜の有毒植物と中毒
アジサイの葉による食中毒事故が起きています．注意して下さい．
2008年6月に，飲食店の料理の「ツマもの」として添えられていたアジサイの葉を食べた方々が，嘔吐，吐き気，目眩等の中毒症寿を起こしました．中毒を起こした方々全員がアジサイの葉を食していたこと，アジサイの葉を食べなかった同席者は無症状だったことから，保健所はアジサイの葉による青酸中毒と断定しました．料理に添えられていたのは，料理店の敷地内に生育するアジサイの若葉で，一皿に２枚添えられていたそうです．
アジサイの葉の青酸配糖体の含有量は，若葉に多く成熟した葉には少ないといわれていますが，人の場合，若葉2枚程度でも中毒を起こすことが今回の事例で明らかになりましたので，くれぐれも注意して下さい．
山菜生活〜よもぎ狩りｨ
最近のマイブームは、よもぎ狩り。
冷え性には、よもぎの葉をお風呂の中に入れると芯から温まる
っていうのをＴＶでやっていたので
早速、よもぎをＧＥＴすべく、いろいろ見てみたのですが、
売っていないのですね〜。よもぎって。
野毛山にも行ったり、
いつもの散歩道を、気をつけて見たりしたのですが
なかなかないのですよ。
ふと。
病院の行き道に、よもぎらしいものがあって
おおお。これか。
河原にわんさかありました。
ただ、似たようなものがたくさんあって
一体どれがホントのよもぎなの？
山菜生活初心者の私は、困ってしまいました。
←葉が尖ったものと丸いものがあるのよ(-_-;)
ネットを駆使し、本まで見て、やっとわかった。
先が丸いのが、「カズザキヨモギ」
尖っているものが「カワラヨモギ」
・・・だと思う。
とりあえず、植えてみた。
あ〜でもこれ、お風呂に使えるまでにあとどのくらい待てばいいんだろ。
待てないよ。
なんて思っていたら先日
ボビー兄弟が山菜だけで2泊3日を過ごすという番組がやっていておもしろかった。
翌日。
よし。今日も、山菜を採るど！
ということで、また採ってまいりました。
今回は、よもぎのつもりが、
ジャーン。 
ローズマリーもゲット。
花壇でボランティアの人が草刈をしていて、
そこにはたくさんのローズマリーの枝が。もしかして、捨てちゃうの？
「あの〜。これ、いただいてもよろしいでしょうか？」
！！！言っちゃった。言っちゃった。
「いいわよ」 って、また追加で枝を切って渡してくれた。
「やった(・∀・)うれしい 」 感激です。
だって、うちのローズマリーちゃん、花が咲いて種をつけてから
一気に元気がなくなってしまったのです。寿命なのかな
「お料理に使うの？」
「いえ。ポプリとかリンスとかに*^.^*」
「そう。そんな使い方があるのね。」
etc etc そんな会話をしながら。。。。。
今日の収穫。
よもぎも、ハーブなんだって。 「和ハーブ。」
わーい
私のハーバルライフも、だんだん本格化してきたわ。
【おすすめ図書】
図解 よもぎ健康法―衣食住から症状別の利用法まで (健康双書)
食べて健康!よもぎパワー―ごはんからおかず・汁もの・おやつ・調味料まで
グーグル創業者、宇宙旅行に思う。
【シリコンバレー＝村山恵一】宇宙旅行会社の米スペースアドベンチャーズは
11日、インターネット検索最大手グーグルのセルゲイ・ブリン共同創業者が500
万ドル（約5億3000万円）の手付金を払い、スペース社が予定する宇宙飛行を予約
したと発表した。2011年にも飛行が実現するという。ブリン氏は「宇宙の探査や
商用開発を強く支持している。宇宙に行くのが楽しみだ」とのコメントを出した。
という速報を知って、動悸が・・・(*_*)
果たして、宇宙旅行の危険性を知ってるのかな。
以前のブログで書いた 異常気圧症候群(Dysbarism) っていうのがあるのだということも。
宇宙と減圧症との関係で参考になるブログ→NASDA（宇宙開発事業団）見学記
宇宙へ行くということは、ものすごい圧力差があって
体や、脳にものすごい負担がかかるのに・・・
しかも、解明されていないことがたくさんあるのに
「楽しみだ」なんて言っちゃって
大丈夫かなあ グーグル創始者さん。心配になっちゃう。
もちろん、万全の体制で行くのだろうケド。
通っているクリニックの先生が言ってた。
高山病で通っている患者さんがいて、同じく脳に損傷が出て
私と同じような後遺症に苦しんでいるとのこと。
高山鉄道が出来てから、高山病が増えて問題になっているのだそうです。
もしかしたら、海の中とか、空とか宇宙とかって
人間が入り込んじゃいけない世界なのかも
って思う。
ここまで減圧症の症状が苦しいと、そこまで思ってしまう。
自然が怒っているのかも。
人間が入り込む世界じゃないって。
遠い外国の人のことなのに、まるで自分が宇宙旅行に行くかのように
ドキドキ、不安になってしまうのは
やっぱり私まだＰＴＳＤが治っていないんだな〜
---------
ドキドキが止まらないよ〜
ＰＴＳＤには緑茶が効くらしい！！！
緑茶飲まなくっちゃ(-_-;)
詳しい記事はこちら。［中日新聞］
緑茶成分、ＰＴＳＤに効果 マウスで実験 金大教授ら特許出願
緑茶に含まれる成分「テアニン」が、心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）の回復に効果があることを、金沢大大学院の米田幸雄教授（分子薬理学）らの共同研究グループが明らかにした。
米田教授は、マウスに水や音の刺激を与えるとＰＴＳＤになることを突き止め、この方法でＰＴＳＤにしたマウスを使った。
テアニンは玉露や抹茶など高級茶に多く含まれる。研究で、テアニンが脳内で新しい神経細胞を活発に作り出す働きを発見。
ＰＴＳＤのマウスにテアニンを投与したところ、いったんは神経細胞を作り出す能力が低下したが、その後、ＰＴＳＤの症状が改善した。また、事前にテアニンを投与したマウスは、ダメージを与えてもＰＴＳＤは見られなかった。
一連の研究では、運動に関係するタンパク質「ミオシン６」が発症に深くかかわっているのではないかとの結果も得られた。
米田教授は「ＰＴＳＤだけでなく、脳の神経細胞が壊れるアルツハイマー病や脳卒中などにもテアニンが有効ではないか。ただ、有効量ははっきりしない」と話している。
ＰＴＳＤは心身に大きなダメージを受けると発症する。情動のまひや過度の興奮、トラウマ（心的外傷）体験を繰り返す。原因や治療法は分かっていない。
これらの研究成果は、アメリカの複数の学術誌に発表され、特許出願した。 （報道部・渡辺聖子）
TAG : 宇宙旅行
【その3】5ヶ月乳児に’おまる’は、有効か？
とのことでした。
これは「教育」というよりも、ほとんど大人の興味本位（笑）だよね。
意味のわからないおまるに座らせられて
泣いてしまった甥っ子に
「大人の興味本位でつらい思いをさせてしまったね〜。ごめん」
と反省したばかりなのに・・・・
引き続き再チャレンジする私たち（笑）
「シーシーしてごらん」そ。その時です。
あれ？ちょっとぬれてない？？あ、もしかしてこれ おしっこ？
家族中が集まって、歓喜の声をあげる。
やたら褒めまくり。
まんざらでもない様子。たまたまおしっこしたいタイミングだったのかな？
偶然なの？
かもね（笑）
テーマ : ◆◇◆０歳ベィビー◆◇◆ - ジャンル : 育児
【緑のカーテン】＠中区役所
Ｋさんからゴーヤ苗をゲットし、
種からもようやく発芽したのはいいが・・・・
はて。
どうやってネットを張ればいいのだろ(・・?)
そこで、中区役所前のゴーヤを見に行きました♪
意外と、地味だったので拍子抜け。
あの〜、気づいてます？コレ！！
直接ネットへ誘導バージョン 
支柱を使ってネットへ誘導するバージョンも。
使われていたプランターは菜園上手
というものでした。 
いいな〜これ。こっちにすればよかった。高いけど。 
がんばれ、中区地球冷やし隊！！
おいらもがんばるっ
図書館に行ったら、環境月間パネル展やってた。
そこで、緑のカーテンのことも紹介されていました。
お。なつかし〜本町小学校。
テーマ : ベランダ菜園&プランター菜園 - ジャンル : 趣味・実用
神経伸びるメカニズム解明
って思っていたのです。
もうその割れ方と言ったら悲惨なもので、本来硬いはずの親指の爪でさえ
ぺらっぺら状態です。
減圧症と関係があるのかはまだ正式に認められていないので
何ともいえませんが、減圧症発症者の中で特に重症な人たちの間で
爪がペラペラになるという現象が起きているとのことでびっくりしました。
爪は、たんぱく質？
私の体は必要以上にたんぱく質を必要としているのかも。
たんぱく質を、たくさんとらなくっちゃ。と思ったのは
下記の記事を読んでから。。。
--------------
神経細胞の軸索を成長させるたんぱく質を確認…奈良先端大学院大
（2008年6月3日 読売新聞）より
神経細胞の軸索を成長させるたんぱく質を確認…奈良先端大学院大
神経細胞が軸索を伸ばす際に決定的な役割をするたんぱく質を、奈良先端科学技術大学院大の稲垣直之准教授らが突き止めた。脳卒中や脊髄（せきずい）損傷の患者で、神経を再生させる治療法の開発につながる可能性がある。２日付の米誌「ジャーナル・オブ・セルバイオロジー」に発表された。
神経細胞は、他の神経細胞から信号入力を受ける複数の樹状突起と、他の神経細胞に信号を出力する１本の細長い突起（軸索）を持っている。軸索が伸びる時の分子メカニズムの研究で「エンジン」や「タイヤ」にあたる物質はわかっていたが、両者をつなぐ「クラッチ」役が不明だった。
グループは、２年前に発見した「シューティン」というたんぱく質に注目。これを減らすとタイヤ役の動きが鈍り、軸索が伸びなくなった。逆に増やすと軸索の伸びが速くなった。シューティンは、複数の突起から軸索になる１本を決めることがわかっていたが、軸索の成長自体もつかさどることが今回、判明した。
詳細の情報はこちら。
奈良先端科学技術大学院大学 バイオサイエンス研究科 細胞内情報学講座
-----------
もう、居ても立ってもいられなくなり、質問状を送ってしまいました（笑）
減圧症（脊髄損傷）と、爪がペラペラになった件を説明し、
どのような食品やサプリメントを摂れば有効なのかということ。
それと。
私でよろしければモニターや研究材料に使ってください。
なども添えました。。。
絶対返事はこないだろうな〜って思ってたら
ぬあんと。
回答いただきました。
以下、いただいた内容です。
---------------------------
メールをいただきありがとうございます。
ご存知のように脳や脊髄の神経は再生が難しく、なかなか有効な治療法がありま
せん。
現時点では、神経がどのようにして伸びてゆくのかまだよくわからず、
治療の戦略が立てられないのが大きな障害となっています。
これを克服するために、私たちは神経を伸ばすタンパク質や伸ばすのを抑えるタ
ンパク質を探索しており、今回記事になったのはその一つです。
このようなタンパク質をいくつも見つけて、ひとつひとつその働く仕組みを明ら
かにしてゆけば、将来、神経再生も夢ではないのではと考えられます。
ご質問に関して、今回のようなタンパク質を食品の中から取れればよいのですが、
このようなタンパク質は食事とともに摂取しても胃の中で消化されてしまい、神
経を伸ばすことができません。
タンパク質を分解することなく神経の先端に運ばなければならないのです。
現在、遺伝子治療法といって、ウイルスなどを使って障害を受けた神経にタンパ
ク質を運ぶやり方が試されています。
しかし、遺伝子治療まだ安全性が確認されておらず、人に応用するには問題があ
ります。
飲み薬としてこのようなタンパク質を活性化する物質を見つけられたらよいとの
考え方もあります。
このような薬の探索に今回のタンパク質は役立つかもしれません。
このように、今回の私どもの発見も今後の治療法の開発につながることが期待さ
れますが、まだまだ道のりは遠いのが現状です。
脊髄損傷を受けた方々のご苦労を考えますと、このような研究を積み重ねてゆ
き、発展させてゆくことが大切と考えております。
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そっか。。たんぱく質は、分解されちゃだめなんだ。しょぼん。
落ち込んでみる。
でも、このような研究がされている事自体が驚きで
今後、神経再生医療が進歩することを期待しましょ。
たとえ消化されても、明日からは納豆をたべるぞぉおおお
TAG : 再生医療
【その2】5ヶ月乳児に’おまる’は、有効か？
翌朝、早速試してみました。
一体、どうやって使うのかしら。これ。
朝6：30の写真です＾＾； パジャマで失礼。意味が分かってない様子。
そりゃそうだ。
その後もいろいろ、ためしてみるものの。。。。
興味なさげ。
このあと、泣き出してしまいました。ごめんよ〜。
大人の興味本位でつらい思いをさせてしまったね〜。
私が悪かった。
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5ヶ月乳児に’おまる’は、有効か？
今日、実家に妹＆おいっこが来ていて妹からこんな話をききました。
この前、育児講習会へ行った時、おむつ交換をしているママが
布オムツにライナーシートを敷いていないので不思議に思って
ライナー使わないんですか？
と尋ねたら
「うちの子、うんちは おまるでするから
ライナーはいらないの」
とのこと。
へ？？乳児がおまるでうんちを？
って聞いたら、どうやら乳児向けのおまるというものが100円ショップで売っていて
試してみたらそこでうんちをするようになった
とのこと。
いつからおまるが使えるようになったかと聞いたところ、なんと
「首がすわった頃」 からなんだと！
「おしっこやうんちをオムツの中ですると、気持ち悪いみたいなのよね〜
おもしろいからやってみて
って、さらりと言ってのけたらしい。
そんなこと、ありえない！
たまたま、その赤ちゃんだけができただけだよね。
赤ちゃんがおまるを使うなんて聞いたことないので、信じられませんでしたが
いや。待てよ。
昨日、「野良猫も訓練すれば定位置のトイレを使うようになる」
っていうＴＶ番組を見て、
野良猫にできて人間にできないことはない
なんて変な確信みたいなものが芽生えました。（笑）
そんなことを考えていたら、もう楽しみで楽しみで。
夜だったけど、速攻100円ショップへ買いに走りました。
道中、
あたし、なんで妹の母親よりもやる気満々になってるんだろ
って自問自答してたら
あ、そういえば大学時代、発達心理学専攻だったんだ。
ってことを思い出したりした。
これって、論文のいい題材になるじゃない。
なんて 今更遅いけど。（笑）
そんなこんなでショップ到着。
まさか100均におまるがあるとは・・・・
じゃーん。これが噂のおまるだよ。
こんなのには、乗るはずがない。絶対泣くだろうなつづきは後ほど
リハビリ行ってきます〜
あぁ、布おむつ
オムツ担当はわたし。
無謀にも、布オムツにチャレンジしてみる事にしたのです。
まず、大量のオムツを用意。
うんちに備えて、ライナーシートを敷きます
ライナーに乗っかっているうんちは捨てて、その下のマットは洗います。バケツにぬるま湯を入れ、重曹と石鹸を入れて一晩漬けます
この漬け置きバケツは、イケアで買ったもの。本来は、生ゴミ用として使っていましたが、意外にこれが便利！ふたも付いてるし。
その後、洗濯機でお洗濯。
洗濯は、いつもの三倍になります。
オムツカバーをつけます。-----------
妹は、実家から新居に移り、布オムツはギブアップした模様。
赤ちゃんが大きくなると、布オムツはたいへんみたいですね。
今日、こんな新聞記事が・・・。
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手間よりエコ！「布おむつ」ママたちに広がる
（2008年5月31日14時51分 読売新聞）より
「かわいらしい模様のカバーがお気に入りです」と奈津子さん（東京・目黒区で） ママたちの間で、「布おむつ」が広がりつつある。
使い捨ての紙おむつと違って、一枚一枚の洗濯が欠かせない。育児の負担が増えてしまいそうだけど、どうして？
「さっ、おむつを替えようね」。東京都目黒区碑文谷のマンションに住む主婦、池田奈津子さん（３５）は布おむつの愛好者だ。生後３か月の長男、尚琢(しょうたく)ちゃんのお尻をガーゼでふいた後、取り出したものは−−。
ん？ 昔ながらの布きれではないぞ。
奈津子さんは赤ちゃんの腰に布を巻きつけたりはしない。まず厚手のタオルのようなものを折り畳み、おむつカバーの中にセットする。足をちょこんと持ってカバーをはめ、テープを止めれば出来上がり。赤ちゃんの肌とじかに接する部分には、ライナーと呼ばれる１枚の吸い取り紙を挟み込む。
この布おむつセットは英国の「バンビーノミオ」
というブランド。カバー３枚と布おむつ１２枚、専用洗剤など一式で約２万５０００円という品だ。大手紙おむつメーカーによると、乳児が１年に使う紙おむつは２１００枚以上（約４万円相当）。長く使えば、布の方が安くなる計算だ。専用洗剤に１日漬け込み、別の洗剤で洗濯機にかけなければならないが、奈津子さんが布を選んだのは節約のためではない。「だって、紙おむつはごみになるでしょ。買い物でエコバッグを使っているのに、紙おむつを捨て放題ではちょっと気がとがめまして」
おしゃれなところもお気に入り。カバーにはキュートな星や水玉がデザインされ、産着とのコーディネートも楽しめる。
欧米型の布おむつは少なくとも６社の輸入ブランドがあり、最近は通信販売やデパートの育児用品売り場で人気上昇中だ。
リクルートの育児商品通販誌「赤すぐ」では一昨年９月、「バンビーノミオ」
を紹介すると、全国のママから大きな反響があった。大井麻希編集長は「読者から、布おむつの特集を読みたいという声が寄せられています」と語る。ところで、あの手ぬぐいのような昔ながらのおむつは復活しないのか。環境に優しく、安いことでは、ひけをとらないはずなのに。
東京都国分寺市で助産院を開業しながら、育児相談にも乗っている助産師矢島床子さん（６３）は「働きながら懸命に子育てしているお母さんに、昔ながらのおむつを使えなんて言えないわ。育児に協力的な男性はいまだに少ないし」。福生市の「森田助産院」の森田玲子さん（６６）も「以前はおむつを縫うところから始めたもの。洗い替えを考えると３０枚は必要でしょう。それを一つ一つたたむ手間もあって、すごく大変なんですよ」と話す。
そうだったんだ。何だか、母に「ありがとう」と言いたくなった。（吉永亜希子）
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【緑のカーテン】ゴーヤＧＥＴ！
ゴーヤは、つる性で成長すると窓の外を覆い、日差しを遮るとともに
葉から出る水蒸気で涼しい風を室内に呼び込むのだそう。
早速ゴーヤの苗を探してみたのですがお花屋さんなどには、なかなか売っていない。
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